Lekcja efektywnego wypoczynku

[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] [nbsp_tc] Na hasło: sztuka wypoczywania[nbsp_tc]wyszukiwarka[nbsp_tc]odpowiada[nbsp_tc]linkami zatytułowanymi min.: jak wypoczywać efektywnie, skuteczny relaks, efektywny odpoczynek. [nbsp_tc] No właśnie… Czyli jednak mamy z tym problem, a sztuka wypoczywania, choć wydaje się banalna,[nbsp_tc]banalnym tematem nie jest.[nbsp_tc]Potwierdzają

Czytaj dalej

Syndrom chronicznego zmęczenia

[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Znużenie, kłopoty z koncentracją, spadek wydajności? W otaczającym nas świecie wiecznego niedoczasu uczucie zmęczenia to stały element codzienności. Doskwiera, a[nbsp_tc]w formie przewlekłej[nbsp_tc]coraz bardziej[nbsp_tc]odbija się na naszej codziennej egzystencji.[nbsp_tc]Zmęczeni nie mamy sił, by cieszyć się

Czytaj dalej

Kreatywny Team Building

[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Służbowy wyjazd integracyjny. Kolejne zadanie na Twojej liście do zrobienia, a w głowie pustka. Można by pojechać na Mazury ale co dalej? Wybór miejsca to zaledwie[nbsp_tc]podwaliny góry lodowej…[nbsp_tc]Gotowanie już było, warsztaty ze sztuki sprzedaży też… Przed podobnym problemem[nbsp_tc]stoi większość pracowników

Czytaj dalej

Szczęście jest stanem świadomości

[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Trudno uwierzyć, ale szczęście to stan świadomości. Czynniki zewnętrzne wpływają na stan szczęśliwości, ale nie determinują go. Zatem, co sprawia, że ktoś jest szczęśliwy albo nie jest? To, co sprawia, że jesteś szczęśliwa może być powodem do zamartwiania dla kogoś

Czytaj dalej

Czym jest life coaching?

[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Jeśli chcemy szybciej „iść do przodu”, mamy okres gwałtownych zmian, wątpliwości, chcemy się czegoś nauczyć albo przeciwnie -[nbsp_tc][nbsp_tc]stoimy w miejscu i nie wiemy co dalej – coaching jest bardzo dobrym sposobem wsparcia. [nbsp_tc] Historia

Czytaj dalej

Stres w pracy – przyjaciel czy wróg?

[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] [nbsp_tc] [nbsp_tc] Zapewne dla większości z Was, nasi Drodzy Czytelnicy, pytanie postawione w tytule będzie absurdalne. W jaki sposób stres w pracy może być naszym przyjacielem? Skoro tyle mówi się o jego szkodliwości.

Czytaj dalej

Employer Branding – część II. Wellness korporacyjny jako strategiczny element polityki budowania wizerunku pracodawcy.

[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] [nbsp_tc] Rynek pracy nie pozostawia złudzeń. Pracodawcy muszą zadbać o pracowników – tych obecnych i przyszłych. Potwierdza to aktualny niż demograficzny w krajach rozwiniętych i rozwijających się; potwierdzają dane statystyczne. Według GUSu w 2015r. stopa

Czytaj dalej

Employer Branding – część I. Bądź 'pracodawcą z wyboru’.

Jest coraz mniej dzieci, będzie coraz mniej dorosłych. Niż demograficzny w krajach rozwijających się pociąga za sobą oczywisty spadek liczby pracowników na rynku. Świadomi pracodawcy wiedzą, że największym ich kapitałem są ludzie. Ich deficyt to jeszcze odległe ale coraz bardziej realne

Czytaj dalej

Personal Branding filarem sukcesu zawodowego

Personal Branding jest w Polsce zjawiskiem stosunkowo młodym, wciąż błędnie uważanym za dedykowane wyłącznie liderom, politykom czy ludziom show biznesu. W dzisiejszych czasach dotyczy ono jednak każdego z nas – każdej jednostki świadomej zasad rządzących współczesnym rynkiem. Najpierw definicja: Personal Branding to narzędzie służące zarządzaniu karierą osobistą i ścieżką

Czytaj dalej

Work-life balance – kilka słów o koncepcji

[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Najpierw kilka faktów historycznych Koncepcja work-life balance narodziła się na przełomie lat 70. i 80. XXw. w Wielkiej Brytanii. Wtedy to gwałtowny rozwój dużych organizacji pociągnął za sobą problemy społeczne, a do głosu zaczęli dochodzić

Czytaj dalej