Przemyślenia, porady i inspiracje na temat wdrażania programów Corporate Wellness i Wellbeing w biznesie.
Zasoby psychiczne pracowników w związku z rozprzestrzenianiem się Covid-19, ograniczeniami i pracą zdalną są mocno eksploatowane. Dlatego warto zadbać o wsparcie psychologiczne dla pracowników. Niewątpliwie długoterminowy wpływ informacji o niebezpieczeństwie, zmianach i niepewności wpływa negatywnie na nasze życie. W końcu, dotyczą naszych najważniejszych
Popularność konsultacji psychoterapeutycznych online w ostatnich latach znacznie wzrosła. Dodatkowo czas epidemii związany z ograniczeniami kontaktów międzyludzkich szczególnie pokazał jak bardzo taka forma kontaktu wspiera zdrowie psychiczne. Od 2008 do prowadzone są na całym świecie prace badawcze porównujące skuteczności form
W czasach pracy zdalnej webinar wellbeing dla firm i warsztaty online są najważniejszymi elementami realizacji programów prozdrowotnych czy Europejskiego Tygodnia Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy (H&S Week). Ponadto jest to narzędzie do budowania trwałej kultury zdrowia w organizacjach. W jednym z wcześniejszych wpisów dokonałem porównania webinarów
10 października obchodzimy World Mental Health Day. Promocja zdrowia psychicznego i profilaktyka zaburzeń psychicznych są na tyle ważne, że warto poświecić tematowi więcej czasu. Dlatego wspólnie z naszymi klientami przygotowujemy program Mental Health Month. Sprawdź naszą ofertę Mental Health Temat
Siłownia zamknięta? Trudno Ci się zorganizować lub nie masz czasu na dojazdy, przebieranie i ćwiczenia w fitness clubie? Ćwiczenia online na kręgosłup w home office to dobry sposób żeby zadbać o swoje zdrowie i dodać sobie energii. Poproś swojego pracodawcę żeby zorganizował ćwiczenia dla pracowników. Rano,
