Przemyślenia, porady i inspiracje na temat wdrażania programów Corporate Wellness i Wellbeing w biznesie.
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Przed nami majówka (acz mało fartowna w tym roku), potem sezon urlopowy. Warto postawić sobie zasadnicze pytanie: czy potrafię wypocząć? Jesteśmy coraz bardziej zapracowani, zagonieni; prywatnie uważam, że bardzo często nie wynika to bezpośrednio
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Nowa praca, nowi ludzie. Wchodzę do[nbsp_tc]obcego budynku, który już niedługo będzie drugim domem. Recepcjonista mierzy mnie wzrokiem. Podchodzę do lady i[nbsp_tc]się[nbsp_tc]melduję. Dopiero jak dostanę kartę wejściową, będę swoja. Na razie[nbsp_tc]- gość.
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] [nbsp_tc] Rankiem wszedł do[nbsp_tc]budynku i[nbsp_tc]minął szefową. Nie spojrzała na[nbsp_tc]niego, gdy przywitał[nbsp_tc]się obdarzając sympatycznym uśmiechem, który momentalnie zgasł. Przed oczyma zobaczył pokaz slajdów o[nbsp_tc]nowych wytycznych podnoszenia tempa sprzedaży. Wiedział, że[nbsp_tc]nie[nbsp_tc]poszły w[nbsp_tc]górę. [nbsp_tc] Przemierzała
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Dzisiejszy przymus wzrostu wydajności i szybkie zmiany zarówno w życiu codziennym jak i[nbsp_tc] zawodowym powodują, że ciężko jest zachować wewnętrzną równowagę, dobre samopoczucie i satysfakcje.[nbsp_tc] Sytuacja taka powoduje poważne problemy zdrowotne, coraz
Leadership – co to jest? Kilka słów o genezie pojęcia. Czym w ogóle jest „leadership”? Dosłowny przekład z angielskiego oznacza tyle co przywództwo bądź szefowanie. Jednak takie tłumaczenie nie oddaje złożoności tego pojęcia. Wraz z postępem cywilizacyjnym i społecznościowym na przestrzeni lat różne kultury
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Codzienność, w każdej sytuacji, nie tylko w pracy, wymaga od nas między innymi: elastyczności, pokonywania słabości, cierpliwości, ciągłego doskonalenia, akceptowania zdarzeń, na które nie ma się wpływu, dystansowania do problemów, postrzegania ich z różnych stron. [nbsp_tc] Jak zwalczyć
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] “Nic nie jest ani dobre ani złe. To myślenie czyni je takim.” – pisał William Shakespeare. Jeżeli chcesz żyć dłużej, zacznij od[nbsp_tc]pozytywnego myślenia. Jeśli nauczysz[nbsp_tc]się być optymistką, twoje serce i[nbsp_tc]umysł będą zdrowsze.
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] [nbsp_tc] [nbsp_tc] Stres jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia, a stres zawodowy to[nbsp_tc]w[nbsp_tc]dzisiejszych czasach[nbsp_tc]standard dla większości pracujących. Kiedy jednak zaczyna przybierać formę stanu przewlekłego może prowadzić do wypalenia zawodowego – zjawiska
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] Efektywność w pracy zawodowej wymaga od nas[nbsp_tc]nieprzerwanej koncentracji i energii, o które trudno przez ponad osiem godzin w ciągu dnia. Zasadniczo zdrowy, zadbany organizm nie ma powodu, by domagać się dodatkowego odpoczynku. Tylko konia z rzędem temu, kto prowadząc
[section_tc][column_tc span=’12’][text_tc timing=’linear’ trigger_pt=’0′ duration=’1000′ delay=’0′] [nbsp_tc] Jak najbardziej. Wystarczy spojrzeć chociażby na liczby. Corporate Wellness Group przeprowadziło w 2012 roku badania dotyczące rozwoju corporate wellness w Polsce, z których wynika, że aż 54% badanych pracowników ma problemy ze zmotywowaniem się do zmiany
