Wiedza
Ponad 230 tekstów o zdrowiu w pracy
Ergonomia, sen, stres, dieta, praca zmianowa. Piszą fizjoterapeuci, dietetycy i psychologowie, którzy na co dzień pracują w firmach.
- 3 sierpnia 2016Masaż w biurze? To jest to!Nie od dziś wiadomo, że stres, przemęczenie i przepracowanie są największymi wrogami każdego pracownika i wpływają na osiągane przez niego efekty. Statystyki mówią, że na stres w miejscu pracy skarży się ponad 40% aktywn…
- 3 sierpnia 2016Lekcja efektywnego wypoczynkuNa hasło: sztuka wypoczywania wyszukiwarka odpowiada linkami zatytułowanymi min.: jak wypoczywać efektywnie, skuteczny relaks, efektywny odpoczynek. No właśnie… Czyli jednak mamy z tym problem, a sztuka wypoczywania, cho…
- 3 sierpnia 2016Syndrom chronicznego zmęczeniaZnużenie, kłopoty z koncentracją, spadek wydajności? W otaczającym nas świecie wiecznego niedoczasu uczucie zmęczenia to stały element codzienności. Doskwiera, a w formie przewlekłej coraz bardziej odbija się na naszej c…
- 3 sierpnia 2016Kreatywny Team BuildingSłużbowy wyjazd integracyjny. Kolejne zadanie na Twojej liście do zrobienia, a w głowie pustka. Można by pojechać na Mazury ale co dalej? Wybór miejsca to zaledwie podwaliny góry lodowej… Gotowanie już było, warsztaty ze…
- 19 maja 2016Szczęście jest stanem świadomościTrudno uwierzyć, ale szczęście to stan świadomości. Czynniki zewnętrzne wpływają na stan szczęśliwości, ale nie determinują go. Zatem, co sprawia, że ktoś jest szczęśliwy albo nie jest? To, co sprawia, że jesteś szczęśli…
- 19 maja 2016Czym jest life coaching?Jeśli chcemy szybciej „iść do przodu”, mamy okres gwałtownych zmian, wątpliwości, chcemy się czegoś nauczyć albo przeciwnie - stoimy w miejscu i nie wiemy co dalej – coaching jest bardzo dobrym sposobem wsparcia. Histori…
- 19 maja 2016Stres w pracy – przyjaciel czy wróg?Zapewne dla większości z Was, nasi Drodzy Czytelnicy, pytanie postawione w tytule będzie absurdalne. W jaki sposób stres w pracy może być naszym przyjacielem? Skoro tyle mówi się o jego szkodliwości. Jednak odpowiedź na …
- 19 maja 2016Employer Branding – część II. Wellness korporacyjny jako strategiczny element polityki budowania wizerunku pracodawcy.Rynek pracy nie pozostawia złudzeń. Pracodawcy muszą zadbać o pracowników – tych obecnych i przyszłych. Potwierdza to aktualny niż demograficzny w krajach rozwiniętych i rozwijających się; potwierdzają dane statystyczne.…
- 19 maja 2016Employer Branding – część I. Bądź 'pracodawcą z wyboru’.Jest coraz mniej dzieci, będzie coraz mniej dorosłych. Niż demograficzny w krajach rozwijających się pociąga za sobą oczywisty spadek liczby pracowników na rynku. Świadomi pracodawcy wiedzą, że największym ich kapitałem …
- 19 maja 2016Personal Branding filarem sukcesu zawodowegoPersonal Branding jest w Polsce zjawiskiem stosunkowo młodym, wciąż błędnie uważanym za dedykowane wyłącznie liderom, politykom czy ludziom show biznesu. W dzisiejszych czasach dotyczy ono jednak każdego z nas – każdej j…
Wiedza sama nie zdejmuje przeciążenia z kręgosłupa. Zdejmuje je fizjoterapeuta, który przyjeżdża regularnie.
Zobacz stały gabinet