Ćwiczenia online na kręgosłup w Home Office.

Wygląda na to, że wirus nie odpuszcza i znaczna część pracowników pozostanie na dłużej z pracą zdalną. Coraz więcej firm, w tym tych, które wyznaczają ogólnoświatowe trendy w zarządzaniu, informuje o przedłużeniu pracy zdalnej o kolejne miesiące, nawet do połowy 2021 roku. Jeśli firma zdecyduje, że przez najbliższe miesiące czeka nas home office lub jeśli pozwoli pracownikom samodzielnie podjąć decyzję o pracy w domu to warto pomyśleć o dobrej i zdrowej organizacji pracy […]

Dni zdrowia online

Formuła dni zdrowia w firmie zmieniła się z aktywności stacjonarnych na dni zdrowia online. Zmiany generowały pytania i niepewność związane z wartością i korzyściami dla odbiorców. Czy wszystko to co robiliśmy przed pandemią uda się zrobić dobrze online? W miarę realizacji kolejnych projektów obserwowaliśmy jak sprawdza się formuła dni zdrowia online w firmie. Pytaliśmy o opinie naszych klientów. Okazało się, że dla wielu firm taki rodzaj edukacji i budowania […]

Ergonomia w home office

  Na balkonie, w łóżku, w kuchni, przy biurku, na stojąco, leżąco, korzystając z mebli dziecka, czym kto dysponuje… W home office mamy wiele opcji organizacji stanowiska pracy. Tym bardziej, że nie zawsze trzeba włączać kamerki… Praca zdalna daje wiele możliwości. The sky is the limit! Ważne jednak, żeby sobie nie zaszkodzić. Oto kilka wskazówek od fizjoterapeutów Corporate Wellness by MobileMed, jak w praktyce zadbać o kręgosłup w warunkach domowych […]