Masz pytania dotyczące wdrażania programów Corporate Wellness w Twoim miejscu pracy? Chętnie odpowiemy!
Dane które podasz w formularzu będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności.
Dzięki szerokiej gamie narzędzi cyfrowych, takich jak webinaria wellbeing, konsultacje wideo czy system e-learning możemy zadbać o Twoich pracowników zdalnie - gdziekolwiek są.
Wsparcie online które oddajemy do dyspozycji naszym klientom można podzielić na cztery rodzaje. Możesz zbudować z nich dowolny pakiet, odpowiadający potrzebom i wyzwaniom Twojej organizacji.
Specjalnie na potrzeby Twojego zespołu przeprowadzimy interaktywne webinary online, które pomogą im realizować cele firmy.
W ramach konsultacji online zapewniamy wsparcie psychologiczne, psychoterapeutyczne, dietetyczne oraz coaching wellness.
Cały czas rozbudowujemy nasze repozytorium gotowych produktów online w postaci filmów, kursów oraz platformy e-learning.
Zobacz zestaw dodatkowych narzędzi online, które możemy wdrożyć w Twojej firmie aby poprawić dobrostan pracowników.
Indywidualne wsparcie dla Twoich pracowników. Konsultacje online: telefonicznie lub poprzez video platformę.
Cały czas rozbudowujemy nasze repozytorium gotowych produktów online w postaci filmów, kursów oraz platformy e-learning.
Projektując z nami program Corporate Wellness możesz wybierać spośród wielu zakresów tematycznych.
Webinar nawiązujący do konfliktu zbrojnego w Ukrainie. Celem spotkania z doświadczoną psycholożką jest wsparcie pracowników w odnalezieniu się w nowej sytuacji i umiejętnym radzeniu sobie z lękiem, niepewnością, stresem.
Uczestnicy spotkania dowiedzą się jak konstruktywnie kierować swoją uwagą i działaniem, pomimo ograniczonego wpływu na sytuację. Poznają strategie zwiększania samoświadomości i kierowania swoją uwagą aby rozszerzać swoje poczucie sprawczości.
Uczestnik webinaru zyska:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Stres i zarządzanie nim jest na tyle obszernym zagadnieniem, że wymaga kompleksowego podejścia, które zapewnia uzyskanie trwalszych nawyków i lepszych efektów. Proponujemy cykl 3 webinariów połączony z praca własną i pogłębioną analizą poszczególnych tematów przez uczestników. W trakcie webinarów poznasz praktyczne rozwiązania, techniki pracy ze stresem, nowoczesne narzędzia i ćwiczenia.
Webinar 1 Czym jest stres?
Praca własna i pogłębienie tematu przez uczestników przy wykorzystaniu materiałów szkoleniowych
Webinar 2 Przewlekły stres i wypalenie zawodowe.
Praca własna i pogłębienie tematu przez uczestników przy wykorzystaniu materiałów szkoleniowych
Webinar 3 Techniki zarządzania stresem.
Praca własna i pogłębienie tematu przez uczestników przy wykorzystaniu materiałów szkoleniowych
Formuła:
Cykl 3 webinarów wraz z materiałami szkoleniowymi do pracy własnej przez uczestników
Czas trwania: 3 x 60 min.
Uczestnicy webinarium dowiedzą się:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Webinar nie tylko dla rodziców o tym jak umiejętnie rozmawiać z dziećmi o wojnie i zagrożeniach z nią związanych.
Poruszane zagadnienia
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Webinar o dobrodziejstwach i pułapkach doświadczania reakcji stresowej. Jak rozpoznawać w sobie objawy przeciążenia. O świadomości ciała i sygnałów z niego płynących. Przedstawia strategię kierowania swoją uwagą i mobilizacją na efektywne cele i zamierzenia, by wzmacniać swoje poczucie sprawczości.
Uczestnik webinaru zyska:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Webinar o praktycznych sposobach rozwijania techniki analizy destrukcyjnych myśli i przekonań, które budzą nieprzyjemne emocje. Jak rozwijać kojącą uważności na „tu i teraz”, która wspiera konstruktywne radzenie sobie z wyzwaniami dnia codziennego.
O świadomości ciała i sygnałów z niego płynących. Jak relacja z ciałem wpływa na umysł. Uczestnicy poznają szybkie i skuteczne sposoby oddziaływania na zdrowie emocjonalne poprzez umysł i ciało.
Uczestnik webinaru zyska:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Rozmowa o tym jak rozpoznać w sobie działanie przygnębiających wyobrażeń i myśli. O sposobach rozpoznawania u bliskich objawów zaburzeń depresyjnych (dorośli, młodzież). O pułapkach chronicznej choroby. Jak zainicjować pomoc i oswoić z sięganiem po wsparcie. Nasze małe strategie oddziaływania na emocje osoby z depresją.
Poruszane zagadnienia:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Poruszane zagadnienia:
Webinar o tym jak wypalenie zawodowe wpływa na wszystkie sfery naszego życia i dlaczego od 2022 roku jest oficjalna jednostką chorobową. Co wpływa na wzrost występowania objawów wypalenia w dzisiejszych czasach. Jak monitorować i rozpoznawać u siebie stadia wypalenia zawodowego. Zapoznanie ze sposobami zapobiegania i wczesnej profilaktyki wyczerpania pracą. A także, co zrobić gdy już nas złapie w swoje sidła, i jakie kroki pozwolą nam zmienić ten kryzys w korzyść dla nas.
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-90 min.
Webinar wprowadzający akceptację na obawy związane z powrotem do pracy stacjonarnej i zmianę organizacji życia. Rozwija umiejętność nadawania znaczenia naszym działaniom. O tym jak na nowo dopasować sobie rytm pracy i korzystać z otoczenia w firmie.
Poruszane zagadnienia:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Poruszane zagadnienia:
Możliwe formuły:
Warsztaty z interakcją z uczestnikami (grupy do 30 osób) - cena zależna od czasu trwania
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Webinar nawiązujący nie tylko do sytuacji w Ukrainie ale w szerszym ujęciu omawiający kwestie umiejętnego pomagania innym dbając jednocześnie o nasze zdrowie psychiczne i zasoby energetyczne.
Poruszane zagadnienia:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Poruszane zagadnienia:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60- 75 min.
Poruszane zagadnienia:
Formuła
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-75 min.
Poruszane zagadnienia:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupa do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 75 min.
Spotkanie składa się z krótkiego wprowadzenia teoretycznego i praktyki:
Formuła:
Warsztaty z krótkim wprowadzeniem teoretycznym i praktyka z sesją Q/A - (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Możliwa formuła:
Praktyka oddechu z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 min
warunkach domowych,
Spytaj o gotowy film instruktażowy Pracuj zdalnie i bezpiecznie (50 min.) i włącz film do wewnętrznych regulacji dla pracowników pracujących w trybie pracy zdalnej.
Możliwe formuły:
Warsztaty z ruchomą kamerą + sesja Q/A (grupy do 1000 osób)
Czas trwania: 45-60 min
Nie od dziś wiadomo, że styl życia, a w szczególności aktywność fizyczna, to recepta na zdrowe i długie życie. Zapominamy, że ćwicząc, spacerując, uprawiając sport wzmacniamy naszą odporność oraz ogólną wydolność naszego organizmu. Na ruch nigdy nie jest za późno!
W trakcie webinaru otrzymacie dawkę wiedzy uniwersalnej dla każdego:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 45-60 min
Webinar prowadzi dr n. med. Tomasz Chomiuk, specjalista fizjoterapii, adiunkt Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, założyciel Mobilemed oraz twórca podcastu "Recepta na ruch". Poza praktyką fizjoterapeutyczną i działalnością biznesową od 12 lat zajmuje się dydaktyką i badaniami w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Jego prace naukowe poświęcone są głównie badaniom nad wpływem aktywności fizycznej na układ sercowo naczyniowy. Jest członkiem Sekcji Kardiologii Sportowej PTK oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. W ramach podcastu „Recepta na Ruch” promuje aktywność fizyczną i radzi jak z niej mądrze korzystać.
Celem warsztatu jest zwiększenie komfortu pracy z urządzeniami ekranowymi (monitor, komórka) oraz efektywności pracy. Uczestnicy uczą się dbać o swoje oczy, kręgosłup (profilaktyka Syndromu Szyi Smsowej, Syndromu Widzenia Komputerowego). Poznają proste ćwiczenia, które mogą wykonywać w trakcie pracy ale też w wielu codziennych sytuacjach. Proponowane ćwiczenia aktywizują też ośrodki widzenia w mózgu, ułatwiają przyswojenie nowych nawyków patrzenia, usuwają zmęczenie oczu.
Umiejętności zdobywane podczas szkolenia:
Formuła:
Webinar z praktycznymi ćwiczeniami i sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 90 min
Przykładowe tematy:
Dieta a odporność - czyli co mówią badania? Jelita w centrum naszej odporności. Tematyka będzie dotyczyła żywieniowych aspektów mających wpływ na wzmocnienie odporności.
Dieta wege, czyli czy łatwo jest jeść produkty pochodzenia roślinnego i być przy tym zdrowym. Czy dieta roślinna przynosi tylko korzyści? Jak prawidłowo zbilansować taką dietę.
Redukcja masy ciała - czyli jak zrobić to skutecznie. Czy dieta dr Dąbrowskiej i dieta ketogeniczna, to jedyne słuszne rozwiązania i dlaczego chcąc być na deficycie nie mogę się głodzić?
Budowanie prawidłowego jadłospisu.
Brain food - dieta wspomagająca pracę mózgu.
Żywienie w stresie - stres oksydacyjny, jak się odżywiać, żeby zminimalizować skutki stresu dla organizmu.
Świadomy konsument - czyli jak czytać etykiety spożywcze. Jak kupować zdrowo i optymalnie cenowo, czy wszystkie E są szkodliwe?
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 min.
Sen to nie tylko wypoczynek i regeneracja organizmu. Jest również bardzo istotny dla zdrowia, a co ważne znacząco wpływa na odporność. Aż 46% Polaków przyznaje, że "dobry sen" ma rzadko lub bardzo rzadko. Według badań WHO zaburzenia snu 5-krotnie zwiększają ryzyko wystąpienia zaburzeń depresyjnych. Krótki sen uniemożliwia całkowitą regenerację organizmu. Aby organizm mógł funkcjonować prawidłowo potrzebuje odpowiedniej ilości nieprzerwanego i regularnego snu. Jest to szczególnie ważne dla zdrowej pracy ludzkiego mózgu.
Wartościowa wiedza nie tylko dla pracowników zmianowych!
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 min
Tematem webinaru są najczęstsze choroby przewlekłe, które w istotny sposób przyczyniają się do skrócenia długości czy pogorszenia jakości życia Polek i Polaków. Należą do nich m.in. choroby sercowo-naczyniowe (w tym choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe), cukrzyca typu 2 oraz nowotwory (w tym jelita grubego, płuc, piersi i prostaty).
Omawiane zagadnienia
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 min
Odporność to najbardziej pożądana "cecha" organizmu, którą chcielibyśmy posiadać lub nabyć. Układ odpornościowy każdego dnia wykonuje ciężką pracę broniąc organizm przed mikroorganizmami chorobotwórczymi. Co warto zmienić w swoim życiu, by wesprzeć organizm? Czy istnieje magiczna pigułka na odporność? Naukowcy stale badają wpływ diety, ćwiczeń, wieku, stresu psychicznego i innych czynników na odpowiedź immunologiczną.
W trakcie webinaru dowiesz się:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 min
Choroby układu krążenia od lat znajdują się w czołówce przyczyn zgonów. Zła dieta, niska aktywność fizyczna, palenie tytoniu - wszyscy znamy najważniejsze czynniki ryzyka zagrażające naszemu sercu.
Czy wiemy co konkretnie jeść, a czego unikać, jak często się ruszać, jakie badania profilaktyczne wykonać, co mówią najnowsze zalecenia kardiologiczne o profilaktyce chorób układu krążenia?
W webinarze dotyczącym profilaktyki chorób układu krążenia stawiamy na konkretne i praktyczne informacje do wykorzystania w codziennym życiu przekazywane z punktu widzenia specjalistki kardiologii.
Ważny temat dla nas wszystkich. Fachowa wiedza medyczna przekazana w zrozumiały i przyjazny sposób.
Formuła:
Webinar z sesją Q/A
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-90 min.
Dawka naukowej, przydatnej wiedzy dla każdego przekazane przez eksperta z międzynarodowym doświadczeniem.
Formuła:
Webinar - interakcja w postaci Q/A na czacie (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 min
Webinar prowadzi specjalista zdrowia publicznego, Ambasador Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem w Polsce z nominacji Association of European Cancer Leagues w Brukseli, absolwent studiów doktoranckich w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym na Wydziale Nauki o Zdrowiu. Stypendysta Alpbach Scholarship Program w 2016 i 2017 r. (Austria) oraz w National Cancer Institute w Stanach Zjednoczonych w ramach Cancer Prevention Fellowship Program w 2018 r. Od 2018 r. członek European Health Parliament (Committee on Disease Prevention and Management), a także ekspert w Loży Eksperckiej portalu Polityka Zdrowotna. Uczestnik oraz wykładowca na wielu krajowych oraz zagranicznych konferencjach związanych z zagadnieniami zdrowia publicznego.
Dużo mówi się na temat efektywności pracy. A co z efektywnością odpoczynku. Jak skutecznie wypocząć
w krótkim czasie? Bez naładowanych akumulatorów nikt daleko nie pojedzie! Jaką technikę wybrać w zależności od rodzaju wykonywanej pracy? To właśnie umiejętność głębokiej regeneracji należy do tych kompetencji, które najbardziej ucierpiały w dobie pracy hybrydowej. W jednym z badań 25 procent pracowników przyznało, że opuszcza biurko tylko na lunch. A według Work Trend Index 2021 m.in. ze względu na przemęczenie nawet 40 procent pracowników na świecie rozważa zmianę pracodawcy jeszcze w tym roku.
Odpowiedzi na m.in. te pytania w tej godzinnej podróży w świat głębokiej regeneracji. Po drodze spotkamy również topowych tenisistów, mistrzów szachowych oraz legendarny zespół kolarski. Do zobaczenia.
Formuła:
Webinar – interakcja w postaci Q/A na czacie (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 min.
Statystycznie nasz przeciętny czas skupienia na jednym zadaniu od 2004 roku skurczył się z 3 minut do 40 sekund. Do maila sięgamy nawet 74 razy dziennie, a po telefon do 150 razy dziennie, tracąc na każdym rozproszeniu nawet do 25 minut. Tymczasem, według firmy doradczej McKinsey produktywność menedżerów w stanie flow i skupienia na jednym zadaniu wzrasta nawet o kilkaset procent.
Podczas tych unikalnych warsztatów poznasz m.in.:
Po drodze spotkasz też m.in. Beatles’ów, Baracka Obamę oraz Warrena Buffetta i doświadczysz na własnej skórze stanu produktywnego rozproszenia uwagi.
Formuła:
Webinar – interakcja w postaci Q/A na czacie (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-90 min.
Podczas tych wyjątkowo inspirujących warsztatów przyjrzysz się najpopularniejszym metodom zarządzania własną energią i sposobom zwiększania efektywności działań stosowanym przez przedsiębiorców z Doliny Krzemowej. Poznasz
i nauczysz się jak stosować 6 "legalnych dopalaczy", w tym m. in.
Ciekawe, praktyczne porady, jak dbać o siebie czerpiąc inspiracje od znanych przedsiębiorców z Doliny Krzemowej.
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-90 min.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, które nawyki, zachowania i myśli mają największy wpływ na Twoje samopoczucie? Jeśli nie, warto się nad tym pochylić. A jak już to zrobisz, zapraszamy na webinar.
Przeprowadzimy Cię przez podstawy funkcjonowania Twojego organizmu – tak, to będzie najkrótsza i najlepsza lekcja biologii, w jakiej kiedykolwiek brałeś udział.
Poruszane zagadnienia:
Webinar – interakcja w postaci Q/A na czacie (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-90 min.
Mózg to dwa kilogramy galaretki. To ona warunkuje Twój nastrój, poziom energii, uczucie głodu, zachowanie oraz sposób pracy wszystkich narządów wewnętrznych. Równocześnie mózg nieustannie odbierając sygnały o tym, co dzieje się w Twoim ciele (i poza nim tj w Twoim otoczeniu), modyfikuje swoje działanie. Aby ta komunikacja zachodziła płynnie
i skutecznie, muszą być spełnione pewne warunki.
Na spotkaniu przeprowadzimy Cię przez meandry elementów stylu życia, które są kluczowe dla optymalnej pracy Twojego centrum dowodzenia.
Poruszane zagadnienia:
Formuła:
Webinar – interakcja w postaci Q/A na czacie (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-90 min.
Unikatowy webinar realizowany z domu prowadzonego w stylu Zero Waste/Less Waste!
Demonstracja jak w praktyce zorganizować życie i mieszkanie w stylu Zero Waste/Less Waste. Wiele ciekawych i pomysłowych przykładów. Webinar realizowany przy użyciu ruchomej kamery z małego domku ze Wschodniej części Polski.
W programie:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 90 min
Ograniczanie powstawania odpadów – zero waste w miejscu pracy.
Webinar ma na celu rozwinięcie świadomości ekologicznej uczestników oraz zainspirowanie ich do wprowadzenia w życie konkretnych rozwiązań w duchu zero waste.
Formuła:
Webinar - interakcja w postaci Q/A na czacie (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-90 min
Proponowane tematy do wyboru:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-75 min
W trakcie warsztatów poznasz podstawowe funkcje mózgu, zapoznasz się z badaniami na temat mózgu oraz wpływem wyników tych badań na psychologię, edukację, sport i biznes, a także poznasz praktyczne techniki i ćwiczenia funkcji mózgu.
Nauczysz się jak możesz rozwijać podstawowe umiejętności poznawcze we własnym zakresie. Na koniec o wpływie diety, ruchu, muzyki, relacji na nasz mózg oraz fakty, mity i ciekawostki.
"Lekkie", ciekawe i bardzo inspirujące warsztaty. Dużo quizów, praktycznego ćwiczenia funkcji poznawczych mózgu.
Formuła:
Warsztat z sesją Q/A i pytaniami otwartymi (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 - 90 min
Spotkanie nie tylko dla kobiet, choć jest szansa, że właśnie kobiety będą najbardziej zainteresowane.
Kondycja włosów, skóry, poziom energii, nastrój i masa ciała. Co mają ze sobą wspólnego? Tarczycę.
Jest to związek często wykorzystywany przez producentów suplementów, którzy zasypują nas obietnicami, że ich produkt będzie odpowiedzią na wszystkie problemy. Informacje umieszczane na etykietach suplementów są prawdziwe, ale rzadko wyczerpujące. A diabeł tkwi w szczegółach...oraz w działaniu “od podstaw”.
Podczas spotkania omówione zostaną składniki żywieniowe niezbędne dla optymalnej pracy tarczycy oraz elementy diety i rodzaje zachowań, które mogą tę pracę zaburzać. Rozwiniemy też nieco temat suplementacji uwzględniając takie kwestie jak to, czemu multiwitaminy zazwyczaj nie działają, a suplementacja żelaza – bez wyraźnego wskazania i nadzoru lekarskiego – może przynieść więcej szkód niż korzyści.
Formuła:
Webinar – interakcja w postaci Q/A na czacie (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-90 min.
W krajach rozwiniętych dobry sen od lat jest towarem deficytowym. Tymczasem poprawa jego jakości może znacząco poprawić praktycznie wszystkie obszary życia – od zdrowia, poprzez inteligencję emocjonalną, aż po zdolność do głębokiej koncentracji i radzenia sobie ze stresem.
Chcesz budzić się z energią do działania? Podczas tego webinaru poznasz m.in.:
Formuła:
Webinar z sesją Q/A (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60 min.
Face yoga to zestaw ćwiczeń, technik, automasaży twarzy i technik akupresury.
W trakcie warsztatów uczestnicy :
Formuła:
Warsztaty w grupie do 50 osób.
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 45min.
Przykładowe tematy:
Jak zarządzać budżetem domowym - jak unikać chwilówek i niekorzystnych pożyczek? Czyli dlaczego finanse gospodarstwa domowego powinny być przez nas postrzegane w analogiczny sposób do przepływów w firmie?
Współczesne alternatywy dla lokat bankowych. Czyli gdzie mogę trzymać swoje oszczędności, skoro lokata nie daje mi już żadnego zwrotu?
Mit Wolności Finansowej. Czyli kilka słów o tym czego ewangeliści pasywnego dochodu Wam nie powiedzą na swoich szkoleniach.
Zadbaj o swój dobrostan i bezpieczeństwo finansowe. Posłuchaj rad eksperta!
Formuła:
Webinar - interakcja w postaci Q/A na czacie (grupy do 1000 osób)
Warsztaty stacjonarne: wycena indywidualna
Czas trwania: 60-75 min
Dane które podasz w formularzu będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności.