Zadzwoń: +48 544 44 00 33, +48 604 999 333

Psyche wellness

Kategoria: Blog o Corporate Wellness

Prezenteizm – jesteś w pracy ale jakby Cię nie było.

Iść czy nie iść? Czy idziemy do pracy gdy jesteśmy chorzy lub niedysponowani z powodów zdrowotnych, czy zostajemy w domu? Wyłączmy skrajne postawy – czyli masełko na kaloryferze (lekki kaszel, ból głowy lub nieco gorszy nastrój przygniatają nas do łóżka i przez tydzień nie ruszamy się z domu) i mężczyzna idzie na przód nawet z wyprutymi flakami (po całym dniu w pracy z gorączką dobijamy się jeszcze ciężarami na siłce). Nie znalazłem odpowiedniej nazwy dla tej […]
Więcej
Historia Corporate Wellness - blog o Corporate Wellness

Kategoria: Psyche wellness

Od wellness do corporate wellness

Więcej

Kategoria: Psyche wellness

Czym jest life coaching?

Więcej
Komunikacja w firmie - blog o Corporate Wellness

Kategoria: Psyche wellness

Horoskop dzienny

Więcej
jak opanować nerwy

Kategoria: Psyche wellness

Jak opanować nerwy, kiedy projekt goni kolejny projekt?

  Coraz więcej spośród nas żyje w ciągłym stresie i pośpiechu. Niezależnie od tego, czy pracujemy w czyjejś firmie, czy działamy na własny rachunek, dzień w dzień gonią nas asapy i deadline’y. Niespodziewany projekt do ukończenia „na wczoraj” – któż z nas tego nie przeżył? Nawet u osób najbardziej odpornych na stres krótkie terminy, presja i brak czasu na relaks mogą dać się we znaki.  Zatem jak opanować nerwy […]
Więcej
Efektywny wypoczynek - blog o Corporate Wellness

Kategoria: Psyche wellness

Lekcja efektywnego wypoczynku

Więcej
Szczęście - blog o Corporate Wellness

Kategoria: Psyche wellness

Szczęście jest stanem świadomości

Więcej
Granice w pracy - blog o Corporate Wellness

Kategoria: Psyche wellness

Granice w pracy

Więcej

Kategoria: Psyche wellness

Zarządzanie sobą w czasie czyli o pracującym rodzicu słów kilka…

Zarządzanie sobą w czasie to trudna sztuka. Szczególnie dla pracujących rodziców. Badanie KPRP z 2015 roku podaje, że niemal 40% czynnych zawodowo respondentów ma trudności w łączeniu pracy zawodowej z opieką nad dziećmi. W przypadku rodzin wielodzietnych to nie lada wyzwanie, nawet dla 62% ankietowanych. Zatem jak tym czasem zarządzać, by łączyć obowiązki rodzinne z zawodowymi?      W 2010 roku w ramach Badania Aktywności Ekonomicznej Ludności Główny Urząd […]
Więcej
Syndrom chronicznego zmęczenia - blog o Corporate Wellness

Kategoria: Psyche wellness

Syndrom chronicznego zmęczenia

Więcej
Serce - blog o Corporate Wellness

Kategoria: Psyche wellness

Mózg w sercu

Więcej
Hamaki - Blog o Corporate Wellness

Kategoria: Psyche wellness

Presja relaksu

Więcej