Start » Archiwa
Angielski inaczej Cafe Empatyczna
Dorota narzekała. Żeby mówić po angielsku, to trzeba mówić, a nie…! Ale jak niby Dorota ma mówić, kiedy na jedną osobę, w grupie do której uczęszcza, przypada średnio 15 minut czasu na speaking w ramach półtoragodzinnej lekcji? Dorota chodzi też na... (Kontynuuj czytanie)
Postanowienia Noworoczne
Koniec roku, czas podsumowań. Jaki był ten rok? Czy był to najlepszy rok w Twoim życiu? Czy byłaś szczęśliwa i spełniona tak jak być chciała? Spełniły się Twoje postanowienia noworoczne sprzed roku? Początek roku, czas planowania – “aby był lepszy lub... (Kontynuuj czytanie)
Zen Coaching – siła skupienia
Jeżeli zgubisz klucze w środku w pokoju, w którym jest ciemno, nie ma sensu szukać ich na zewnątrz pod lampą na ulicy. Wielu to robi, zamiast poszukać tam, gdzie je zgubili, czyli wewnątrz. – mówi Kare Landfald, twórca Zen Coachingu,... (Kontynuuj czytanie)
Zaprojektuj sens życia
Każdy z nas przechodzi w życiu okresy kwestionowania tego co robi, pytania się czy na pewno tak właśnie chcę żeby moje życia wyglądało. Zastanawiamy się wówczas jaki jest w ogóle sens życia, często popadamy w depresję, ponieważ nikt nie potrafi... (Kontynuuj czytanie)
Wdzięczność – drogą do szczęścia
Nasza kultura nie zachęca nas do doceniania potrzeb, które są w naszym życiu spełnione, i nie uczy nas tego. A szkoda, bo taka praktyka może znacząco wpływać na polepszenie jakości naszych relacji i naszego życia. Wdzięczność jako narzędzie do osiągnięcia szczęścia „WDZIĘCZNOŚĆ... (Kontynuuj czytanie)
Human design – klucz do poznania siebie
Każdego dnia uczymy się o sobie nowych rzeczy. By żyć świadomie, dokonywać mądrych wyborów i budować lepsze relacje. Human Design to nowe narzędzie, pomocne w rozpoznaniu osobistego potencjału. Pokazuje jak podejmować decyzje i jakich ludzi szukać do budowania satysfakcjonujących relacji,... (Kontynuuj czytanie)
Coaching a trudne decyzje
Kilka lat temu stanęłam przed trudną decyzją. Moje dziecko skończyło właśnie 4 miesiące gdy dostałam rewelacyjną ofertę pracy. Dobre stanowisko, świetna pensja, spełnienie zawodowych ambicji i praca od 9 do 20. Kompletnie nie wiedziałam co robić. Rozmawiałam o tym z mężem,... (Kontynuuj czytanie)
Life coaching – wyższa jakość życia
Jeśli chcemy szybciej „iść do przodu”, mamy okres gwałtownych zmian, wątpliwości, chcemy się czegoś nauczyć albo przeciwnie - stoimy w miejscu i nie wiemy co dalej – coaching jest bardzo dobrym sposobem wsparcia. Historia Pierwsi coachowie to trenerzy sportowi. Ci twardzi goście w... (Kontynuuj czytanie)
Związek potrzebny od zaraz
Związki są teraz w deficycie. Mamy wiele: szeroki dostęp do całego świata, wysoką technologię, gadżety cudownie ułatwiające życie, możliwość wyboru, tylko o związek coraz trudniej. Coraz więcej osób nie znajduje spełnienia w związku. Tęsknimy za bliskością, intymnością, bezpieczeństwem, szaleństwem.... (Kontynuuj czytanie)
Żyj w luksusie!!!
Potocznie luksus kojarzy się z bogactwem, przepychem, próżnością. Ale może też być czymś więcej. Luksus życia w zgodzie z sobą. Dbałość o stan zdrowia i dobre samopoczucie. Troska o wysokie standardy zachowań w relacjach z innymi. Także radość, zabawa,... (Kontynuuj czytanie)