Zadzwoń: +48 544 44 00 33, +48 604 999 333

Przeciwdziałanie stresowi w miejscu pracy

Crumpled paper balls with eye glasses and notebook on wood desk with soft light

Program antystresowy dla pracowników

Według badań Instytutu Medycyny Pracy absencje chorobowe spowodowane stresem szacowały się w 2013 roku na poziomie 36,5% wszystkich krótkoterminowych nieobecności w pracy. A liczba osób skarżących się na uporczywe skutki stresu z roku na rok rośnie…

Osłabienie, bezsenność, kłopoty żołądkowe… to dopiero początek listy dolegliwości, których przyczyną jest długotrwały stres. A współczesna rzeczywistość go nam nie oszczędza. Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że leży on u podstaw ponad 60% chorób cywilizacyjnych, z którymi niestety coraz częściej przegrywamy. To wystarczający powód, by walka ze stresem stała się dla nas priorytetem. Szczególnie groźny jest stres w pracy, bo to na niego skarżymy się najczęściej. Badania mówią, że dotyczy on prawie 35% Polaków (polsatnews.pl) Profilaktyka stresu w miejscu pracy to absolutna konieczność dla firm, które chcą się cieszyć zdrową i efektywną kadrą. 

Nasi specjaliści i psychologowie podpowiedzą Państwa pracownikom jak radzić sobie z napięciem nerwowym i jak mu zapobiegać.

Program antystresowy, który oferujemy, obejmuje min.:

– kompleksowy program antystresowy dla pracowników,

– masaż relaksacyjny w miejscu pracy,

– masaż work-site w biurze,

– facefittness,

– terapie relaksacyjne dla pracowników,

– indywidualne konsultacje ze specjalistami,

– wykłady z psychologii stresu,

– wykłady z fizjologii stresu,

– warsztaty z wiedzy o stresie: „stres – jak sobie z nim radzić?”, „stres i jego wpływ na organizm”,

– ćwiczenia praktyczne i instruktarze  profilaktyki stresu,

– warsztaty praktyczne z aktywności zwalczających stres w miejscu pracy,

– aranżacje przestrzeni biurowej: strefy chill out, relax roomy, pokoje do masażu w miejscu pracy

Źródło: ZUS