Data dodania: sobota, 29 Maj 2010
,,Nadmiar środków ”niezbędnych” do życia przyprawia nas o ból głowy. Warto ocenić z dystansu, ile tak naprawdę potrzebujemy na co dzień, a ile z tego, to własne pragnienia i oczekiwania innych, których spełnianie tylko pozornie i na chwilę tłumi wewnętrzną pustkę.”
– mówią Jola Słoma i Mirek Trymbulak w rozmowie z Renatą Plagą.
Corporate-wellness.pl: Wasze nowe Atelier na Powiślu, doskonale pokazuje, jak idealnie wpasować się w głośne, pędzące miasto. Na 16 metrach kwadratowych stworzyliście przestrzeń idealną. Jest w niej wszystko, co potrzebne do życia i pracy. A przecież to miejsce spotkań z klientami i … jest naprawdę piękne?
Jola Słoma, Mirek Trymbulak: To prawda 16 metrów, na których znajduje się wszystko co jest potrzebne do pracy i życia. To taka pigułka tego, co mamy u siebie w Gdyni. Tam jest duża przestrzeń: Atelier, pracownia, dom, ogród, a tutaj: miejsce do porozmawiania, przeprowadzenia przymiarek. Jest przebieralnia, łazienka, w której można się odświeżyć po podróży, jest gdzie odpocząć, popracować przy komputerze…no i magiczny sekretarzyk (więcej…)
Tagi: biznes, duch, praca, psyche, soma, zdrowie
Kategoria: Dieta Wellness, No Stress, Wellness w Pracy | Brak komentarzy »
Zobacz również:
Data dodania: sobota, 22 Maj 2010
Kto nie chciałby pracować dla Google: darmowe śniadania, obiady i kolacje, możliwości realizowania swoich biznesowych pomysłów w czasie (informatycy Google mogą spędzać do 20 procent swojego czasu na własnych projektach). Środowisko pracy, sprzyjające zabawie i twórczemu myśleniu. W Google, Microsofcie i innych najlepszych firmach świata, pracodawcy zapewniają dogodne warunki pracy. Ma to swoje dobre i złe strony – jak nam jest za dobrze w pracy, możemy poświęcać jej zbyt dużo czasu, rujnując swoją równowagę pomiędzy pracą a życiem osobistym. Nawet najlepsze warunki pracy nie muszą być najlepsze dla wszystkich.
Poniżej podajemy 10 sposobów jak znaleźć szczęście w każdej pracy. (więcej…)
Tagi: biznes, emocje, praca, stres
Kategoria: No Stress, Wellness w Pracy | Brak komentarzy »
Zobacz również:
Data dodania: czwartek, 20 Maj 2010
Słodki smak tortu z owocami, czekolada, batonik orzechowy. Jedni mają ochotę na słodką przekąskę raz na jakiś czas, i to dobrze. Inni codziennie muszą zjeść kilka ciasteczek. Jak jeść słodko i nie tyć.
Stres a słodkości
W stresujących sytuacjach sięgasz po batonik na ukojenie nerwów. Czekolada zawiera magnez, a Ty go potrzebujesz. Niestety, czekolada oprócz magnezu to cukier i tłuszcz. Wyroby czekoladowe zawierają duże ilości nasyconych kwasów tłuszczowych, które są przyczyną miażdżycy i otyłości. Dieta bogata w cukier zwiększa wydalanie (więcej…)
Tagi: corporate wellness, emocje, stres, zdrowie
Kategoria: Body Wellness, Dieta Wellness, No Stress | Brak komentarzy »
Zobacz również:
Data dodania: środa, 19 Maj 2010
Prana world organizuje kolejny, wyjątkowy koncert:
Emam – KIRTAN i World Fusion koncert
11 czerwca, Warszawa, Sala Antrakt, ul. Słowackiego 19a (na tyłach budynku Teatru Komedia).
Wejście od 19.00, koncert o godz. 20.00
Emam, to wirtuoz tabli, dumbaku oraz innych egzotycznych instrumentów perkusyjnych. Z pochodzenia Irańczyk.
Muzyki, którą gra, nie da się łatwo sklasyfikować. Improwizowana muzyka świata? Etnojazz? (więcej…)
Kategoria: Polecamy | Brak komentarzy »
Zobacz również:
Data dodania: środa, 5 Maj 2010
Włoszka Giovanna D’Alessio, jest światowej sławy coachem, prezesem International Coach Federation. Twierdzi, że można sprawić, by ludzie szli do pracy z chęcią, a dobrą pensję „okupili” zapałem, nie potem i łzami…
Rozmawia Jolanta Maria Berent (więcej…)
Tagi: biznes, coaching, corporate wellness, emocje, planowanie, praca
Kategoria: Wellness w Pracy | Brak komentarzy »
Zobacz również:
Data dodania: środa, 5 Maj 2010
Jednodniowy warsztat w energii transformacji
z Darrylem O’Keeffe, współautorem książki
„Kundalini esencja jogi” (Wyd. ABA 2004)
Warszawa- 8 maja 2010 – 10.00-17.00
ul. Towarowa 22, Rzeka Życia
Kraków- 9 maja 2010 – 10.00-17.00
w Krakowskim Centrum Kundalini Yogi; ul. Stradomska 17/4
„Osoba spełniona (realizująca swój potencjał), jest osobą pełną gracji, dotrzymującą (więcej…)
Kategoria: Polecamy, Warsztaty | Brak komentarzy »
Zobacz również:
Data dodania: wtorek, 4 Maj 2010
Masz nadwagę ? Czujesz się mało atrakcyjna/y?
Jak twierdzą specjaliści, tyjemy głównie poprzez głowę, a nie żołądek.
Zapraszamy na cykl 10 warsztatów, w przepięknym Day SPA ZEN w Warszawie, podczas których nauczysz się jak zmieniać swoje nawyki żywieniowe nie tylko aby wyglądać pięknie ale i czuć się świetnie. (więcej…)
Kategoria: Body Wellness, Warsztaty | Brak komentarzy »
Zobacz również:
